Nu är vårens pass slut för denna gång och vi startar upp vår verksamhet igen v.35
Onsdagar - StreetDance åk 6-9 hela maj månad ut!!
kl.16,00 Nybörjare & kl.17,00 Fortsättning
Kostnad: 40 kr ....
Till hösten kör vi terminsvis (15 gånger) och kostnaden kommer då att bli 350 kr.
VÄLKOMNA med er bokning!
Nystart till hösten ZUMBA & PILATES....
Zumba är en dansbaserad träningsmetod som fokuserar sig på de latinska dansstegen, som exempel salsa och samba. Tillsammans med aerobicssteg bildar de en kombination som blir en dansworkout till latinsk musik.
Eftersom Zumba bygger på dans fungerar det oftast bäst att använda en danssko med plastsula, s.k. danssneaker.
Träningsskor med gummisula ger för mycket fäste och kan därför ge upphov till knäskador.
NYHET 2012!!! Läs mer om detta fantastiska erbjudande! >>>
HOLJEBADET
erbjuder en oas i vardagen, en plats för dig att ta igen dig och njuta, samtidigt en plats för aktiviteter av olika slag, för dig som vill träna. Det finns en 25-m. bassäng för motionsim och lekar, en 16 m-bassäng som håller 34 grader, två vattenrutschkanor, lekland, bubbelpool och ångbastu passande 8 personer åt gången, vanlig bastu, rymliga omklädningsrum m.m. Dessutom ett fullutrustat gym i fräscha lokaler... Lokalerna är handikappanpassade med hissar mellan våningsplanen och det finns liftar i både omklädningsrum och i varmvattenbassängen.
PARKERING
Det kan vara svårt att hitta parkeringsplatser vid torget. Vi vill tipsa er om att ni kan parkera antingen vid Lidl, vid busstorget då ni enkelt går över bron till oss, eller uppe vid Högavångsskolan, då ni får ta trappen ner till oss.
- FRISKIS OCH SVETTIS
har vissa av sina pass hos oss!
Läs mer om hur du anmäler dig genom att klicka på denna länk http://friskisochsvettis.demo.tankbar.net/default.aspx?mid=1633
- KETTLEBELLS är ännu en aktivitet som har blivit väldigt populär.
Läs mer om hur du anmäler dig genom att klicka på denna länk
http://www.olofstromskettlebells.se/
Vill du se fler foton på mig?
Bli vän med oss på facebook, där vi har en egen sida...
http://sv-se.facebook.com/people/Holjebadet-Olofstr%C3%B6m/100000731253120
OBSERVERA!!
Barn under 3 år och även de som har svårigheter att kontrollera sina behov SKA bära blöjbyxor.
Underkläder är inga badkläder och de hör inte hemma i bassängerna!!!
Glöm inte ta med dig ett hänglås!
Du kan också köpa ett hos oss;
Enkelt kombinationslås 30 kr
Kombinationslås 110 kr
Bad sker på egen risk men i anläggningen finns alltid livräddningsutbildad personal.
Dock sker ingen regelbunden aktiv badbevakning, dvs inga sittande övervakande badvakter, utan vi rör oss hela tiden runt.
Badbevaka gärna varandra.
Eget omklädningsrum?
Har du behov av ett separat omklädningsrum? Då är du välkommern till receptionen så visar vi dig var det finns. Det betyder att du under tiden du byter om och duschar, kan du göra det ostört, men det är fler som nyttjar omkädningsrummet under dagen.
Därför ber vi er att låsa in era värdesaker i värdeskåpen som finns i simhallen.
Friskvårdserbjudande från olika företag gäller hos oss...
